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Le Kundalini Yoga est le yoga de la conscience. A travers des postures dynamiques ou statiques, la respiration, le chant et la méditation, on vient réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.
Le Yin yoga est un yoga doux. Issu de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité. Avec le Yin yoga, l’objectif est de ralentir et d’avoir une approche méditative.
Les techniques de guérison Rei (Spiritual) Ki (Energy) nous apprennent à exploiter notre propre capacité à guérir, régénérer et récupérer afin de maximiser son potentiel humain.
YOGA ROOM BRUSSELS
VENDREDI 22 NOVEMBRE
18H30 à 20H00
Classe en Anglais
Yoga Room Plasky
41-43, Roodebeeklaan 41, 1030 Schaarbeek, Belgium
THE WHEEL HOUSE
MARDI 26 NOVEMBRE
8H30 à 9H45
Cours en anglais
The Wheel House
R. do Conde 9, 1200-635 Lisboa
YOGA ROOM
MERCREDI 27 NOVEMBRE
18H À 19H
Cours en Anglais
Yoga Room
R. Dr. António Cândido 15B, 1050-137 Lisboa
