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Le Kundalini Yoga est le yoga de la conscience. A travers des postures dynamiques ou statiques, la respiration, le chant et la méditation, on vient réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.
Le Yin yoga est un yoga doux. Issu de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité. Avec le Yin yoga, l’objectif est de ralentir et d’avoir une approche méditative.
Les techniques de guérison Rei (Spiritual) Ki (Energy) nous apprennent à exploiter notre propre capacité à guérir, régénérer et récupérer afin de maximiser son potentiel humain.
YOGA ROOM
LUNDI 7 OCTOBRE
10H à 11H
Cours en anglais
Yoga Room
R. Dr. Antonio Cândido 15B, Lisboa
YOGA ROOM
MERCREDI 7 OCTOBRE
18H à 19H
Cours en anglais
Yoga Room
R. Dr. Antonio Cândido 15B, Lisboa
CONNECTION STUDIO
JEUDI 10 OCTOBRE
10AM to 11AM
Class in English
Connection Studio
Rua da Bempostinha 64A , Lisboa
